Jogurt z jagodą, czarną porzeczką i ziarnami zbóż 7zbóż men

7zbóż men · 300 g · EAN 5900197026034

288 kcal
w porcji (300g)

czyli 96 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie96 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 3,4 g Tłuszcz 2,5 g Węgle 14,8 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Jogurt z jagodą, czarną porzeczką i ziarnami zbóż 7zbóż men

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 300g
Energia	96 kcal	288 kcal
Białko	3,4 g	10,2 g
Tłuszcz	2,5 g	7,5 g
w tym nasycone	1,8 g	5,4 g
Węglowodany	14,8 g	44,4 g
w tym cukry	13,1 g	39,3 g
Błonnik	1,47 g	4,41 g
Sól	0,13 g	0,39 g

Składniki i alergeny

Mleko, mleko zagęszczone odtłuszczone, cukier trzcinowy, śmietanka, jagoda 2,8%, czarna porzeczka 2,8%, zboża 1,4%: jęczmień, pszenica, żyto, owies, gryka, ryż, pszenica orkisz; otręby pszenne, ziarna słonecznika 0,9%, ziarna dyni 0,3%, żywe kultury bakterii jogurtowych. Może zawierać orzechy.

gluten mleko śmietanka

Jak spalić porcję (300g) — ok. 288 kcal

72min marszu

41min roweru

29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Budyń puding śmietnkowy Bakello96 kcal Danio, Prosty skład z Polski Danone96 kcal Wafle Belgijskie96 kcal Budyń Śmietankowy W Proszku96 kcal Deser Z Koroną - Zott96 kcal Jogurt z jagodą, czarną porzeczką i ziarnami zbóż 7zbóż men96 kcal Budyń Śmietankowy 97 kcal Ave Vege Deser Kawa Bakoma97 kcal Sorbet Cytrynowy Grycan98 kcal Granola Z Malinami, Borówkami,Sosem Truskawkowym I Bitą Śmietanką98 kcal Granola Z Malinami, Borówkami, Sosem Truskawkowym I Bitą Śmietanką98 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking