Produkty Nabiał i jaja

Jogurt Z Wodą Ajran

27 kcal
w 100 g

1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie27 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 1 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia27 kcal
Białko2 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 27 kcal

7min marszu
4min roweru
3min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Mleko Migdałowe - Asda25 kcal Kefir Łapy 0%27 kcal Mleko Sojowe Light - Alpro27 kcal Kefir Naturalny 0% - Łapy27 kcal Serwatka Płynna27 kcal Jogurt Z Wodą Ajran27 kcal Napój Mleczny Actimel Lekki - Danone28 kcal Kefir Naturalny 0% - Grodzisk28 kcal Kefir Light 0% Latteo28 kcal Kefir Naturalny 0% Naturalny - Osm Grodzisk28 kcal Kefir Nauralny 0% Tłuszczu Osm Latteo28 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking