Kanapka Mcmuffin Wieprzowy Z Jajkiem

410 kcal
w porcji (164 g)

czyli 250 kcal w 100 g · 21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie250 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 14 g Tłuszcz 14 g Węgle 16 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 164 g
Energia	250 kcal	410 kcal
Białko	14 g	22,96 g
Tłuszcz	14 g	22,96 g
w tym nasycone	6,6 g	10,82 g
Węglowodany	16 g	26,24 g
w tym cukry	1,2 g	1,97 g
Błonnik	1 g	1,64 g
Sól	1,1 g	1,8 g

O produkcie

McMuffin z wieprzowiną, masłem, jajkiem i serem. To jedna z bardziej treściwych kanapek śniadaniowych, z wyraźną porcją białka i tłuszczu. Podawana na ciepło, rano.

Jak spalić porcję (164 g) — ok. 410 kcal

103min marszu

59min roweru

41min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

bio Krokodylki Kukurydziane Chrupki Granex249 kcal bio Kwiatki Kukurydziane Chrupki Granex249 kcal Mega pocket249 kcal Jalapeño Burger250 kcal Pizza Pepperoni z Papryką i Oliwkami GustoBello250 kcal Kanapka Mcmuffin Wieprzowy Z Jajkiem250 kcal Big King250 kcal Hamburger Podwójny Mcroyal251 kcal Pizza Guseppe Chicken Curry Thai Style 251 kcal Pizza Guseppe z kurczakiem w przyprawie masala i curry, głęboko mrożona. Dr. Oetker251 kcal Pizza Guseppe Chicken Curry Dr. Oetker251 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking

Inne z McDonald's

Espresso1 kcal Double Espresso1 kcal Kawa Czarna Mała1 kcal Kawa Czarna Średnia1 kcal Kawa Czarna Duża1 kcal Pikle9 kcal