Produkty Produkty gotowe

Kanapka Z Paszetem Z Indyka, Pomidorem I Cebulą

176 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie176 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 11 g Węgle 14 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia176 kcal
Białko5 g
Tłuszcz11 g
Węglowodany14 g

Jak spalić 100 g — ok. 176 kcal

44min marszu
25min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pasztet Delikatesowy Z Pomidorami 176 kcal Steki Rybne Z Fileta Z Panierką - Frosta176 kcal Filet Barbecue176 kcal Pierogi Z Serem Hiberto Polo176 kcal Tarta Z Szpinakiem I Feta176 kcal Kanapka Z Paszetem Z Indyka, Pomidorem I Cebulą176 kcal Serek Homogenizowany Waniliowy Z Brzoskwiniami - Vitello177 kcal Sałatka Warzywna Z Groszkiem Seko177 kcal Placki Z Zielonej Soczewicy177 kcal Sałatka Warzywna Z Groszkiem - Seko177 kcal Pizza Amerykańska - Średnia - Telepizza177 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking