Produkty Warzywa

Kapusta Ugotowana

23 kcal
w 100 g

1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie23 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1 g Tłuszcz 0 g Węgle 6 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia23 kcal
Białko1 g
Tłuszcz0 g
Węglowodany6 g
Błonnik2 g

Jak spalić 100 g — ok. 23 kcal

6min marszu
3min roweru
2min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Kapary23 kcal Pomidor Zielony23 kcal Kalafior Ugotowany23 kcal Szpinak Ugotowany23 kcal Szpinak Świeży23 kcal Kapusta Ugotowana23 kcal Kapusta Biała Surowa24 kcal Por24 kcal Bakłażan24 kcal Sok Wielowarzywny24 kcal Brokuły Gotowane24 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking