Produkty Kasze, makarony, zboża

Kasza Jęczmienna Ugotowana

123 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie123 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 0 g Węgle 28 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia123 kcal
Białko2 g
Tłuszcz0 g
Węglowodany28 g
Błonnik4 g

Jak spalić 100 g — ok. 123 kcal

31min marszu
18min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Komosa Ryżowa, Ugotowana120 kcal Sałatka Z Makaronem Ryżowym I Kurczakiem122 kcal Ryż Parboiled Supreme Ugotowany W Wodzie122 kcal Mąka Tempura123 kcal Kasza Jęczmienna Pęczak Ugotowana123 kcal Kasza Jęczmienna Ugotowana123 kcal Kasza Owsiana Ugotowana125 kcal Kasza Manna Na Mleku Z Sosem Truskawkowym125 kcal Uncle Bens Långkornigt Ris125 kcal Kopytka Domowe125 kcal Kaszka Manna Na Mleku Z Sosem Wiśniowym 127 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking