Kasza manna Kupiec

Kupiec · 50 g · EAN 5906747171896

194 kcal
w porcji (50g)

czyli 387 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie387 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9,9 g Tłuszcz 4,1 g Węgle 76,8 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kasza manna Kupiec
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50g
Energia387 kcal194 kcal
Białko9,9 g4,95 g
Tłuszcz4,1 g2,05 g
w tym nasycone2 g1 g
Węglowodany76,8 g38,4 g
w tym cukry30,1 g15,05 g
Błonnik1,8 g0,9 g
Sól0,5 g0,25 g

Składniki i alergeny

Kasza manna instant z pszenicy, cukier, mleko w proszku pełne, malina suszona 1%, aromat, sól

gluten mleko pszenicy

Jak spalić porcję (50g) — ok. 194 kcal

49min marszu
28min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Poradniki i porównania