Kaszetka Z Jarmużem Bonduelle

Bonduelle · 350 g · EAN 3083681105216

287 kcal
w porcji (1 portion (350 g))

czyli 82 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie82 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 4 g Tłuszcz 1,6 g Węgle 11 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 1 portion (350 g)
Energia	82 kcal	287 kcal
Białko	4 g	14 g
Tłuszcz	1,6 g	5,6 g
w tym nasycone	0 g	0 g
Węglowodany	11 g	38,5 g
w tym cukry	2,3 g	8,05 g
Błonnik	3,9 g	13,65 g
Sól	0,4 g	1,4 g

Składniki i alergeny

kale 16%, cooked COUSCOUS (water, WHEAT flour) 16%, grilled purple onions 15%, garden peas 14%, romanesco 11%, grilled zucchini 11%, lentils 5,6%, water, olive oil, grated hard CHEESE mix (pasteurized MILK, salt, microbial coagulant), WHEAT flour, coriander, salt, garlic, basil, concentrated lemon juice, yeast extract, mint, maltodextrin, concentrated vegetables and spices juices (tomato, zucchini, carrot, red bell pepper, oinion, fennel, garlic), sunflower oil, natural flavouring May contain CELERY

gluten mleko cereals with gluten

Jak spalić porcję (1 portion (350 g)) — ok. 287 kcal

72min marszu

41min roweru

29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sałatka Z Łososia - Pizza Hut82 kcal Przecier Pomidorowy - Oro Di Parma82 kcal Barszcz Czerwony Z Uszkami82 kcal Aspiro Sos Spaghetti82 kcal Surówka Hawajska Z Ananasemi Kukurydzą82 kcal Kaszetka Z Jarmużem Bonduelle82 kcal Szakszuka83 kcal Zestaw Surówek Multi-Smak Smakołyk83 kcal Sos Vegetarianische Bolognese83 kcal Pad Thai Polska Wersja83 kcal Sos Spaghetti Łowicz Pomidorowy Z Cebulą I Oregano83 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking