Kaszotto gulaszowe Winiary

Winiary · 204 g · EAN 7613287621474

383 kcal
w porcji (359 g)

czyli 106,7 kcal w 100 g · 19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie106,7 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 4,15 g Tłuszcz 4,09 g Węgle 12,76 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 359 g
Energia	106,7 kcal	383 kcal
Białko	4,15 g	14,9 g
Tłuszcz	4,09 g	14,68 g
w tym nasycone	1,34 g	4,81 g
Węglowodany	12,76 g	45,81 g
w tym cukry	0,84 g	3,02 g
Błonnik	1,14 g	4,09 g
Sól	0,58 g	2,08 g

Składniki i alergeny

KASZA [Pęczak jęczmienny], SOS [suszone warzywa 45,4% (pomidor 17,7%, marchew 17,5%, cebula, czerwona papryka 3,8%, czosnek), sól, suszona pieczarka 7,5%, skrobia kukurydziana, mąka pszenna, aromaty, przyprawy 3,2% (pieprz czarny, kmin rzymski, liść laurowy, jalapeño, ziele angielskie, papryka chili), cukier, ekstrakt drożdży, olej słonecznikowy, barwnik (karmel), majeranek]

gluten

Jak spalić porcję (359 g) — ok. 383 kcal

96min marszu

55min roweru

38min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Kapusta Modra106 kcal Gulasz Po Węgiersku106 kcal Skrzydełka W Miodzie106 kcal Wołowina Z Cukinią, Kapustą , Cebulką Na Oliwie Z Oliwek106 kcal Bitki Wołowe106 kcal Kaszotto gulaszowe Winiary107 kcal Chili Con Carne107 kcal Pomysł Na Soczystego Kurczaka Z Papryką I Ziołami - Winiary107 kcal Sałatka Pikantna Z Makrelą Amerigo107 kcal Dżem Niskosłodzony Wiśniowy Sad Danków107 kcal Frosta Noodles & Chicken107 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking