Udko Kentucky
275
kcal
w porcji (111 g)
w porcji (111 g)
czyli 248 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 21 g
Tłuszcz 16 g
Węgle 5,8 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 111 g |
|---|---|---|
| Energia | 248 kcal | 275 kcal |
| Białko | 21 g | 23,31 g |
| Tłuszcz | 16 g | 17,76 g |
| w tym nasycone | 3,6 g | 4 g |
| Węglowodany | 5,8 g | 6,44 g |
| w tym cukry | 0,4 g | 0,44 g |
| Sól | 1,45 g | 1,61 g |
Składniki i alergeny
marynowane udko z kurczaka: udo z kurczaka, marynata kentucky: stabilizatory: E451, E452, E450; sól, wzmacniacz smaku: E621, olej rzepakowy; panierka: oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy), mąka PSZENNA, sól, mieszanka przyprawowa: wzmacniacz smaku: E621, sól, pieprz czarny, pieprz biały, mieszanka przypraw KFC (przyprawy, czosnek w proszku, papryka), olej rzepakowy...
gluten
mleko
jaja
Jak spalić porcję (111 g) — ok. 275 kcal
69min marszu
39min roweru
28min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Pizza San Francisco Americana248 kcal
Sos Sriracha Mayo248 kcal
Pizza Z Mięsem248 kcal
Tortilla Mcwrap Bekon Deluxe Chrupiący Kurczak248 kcal
Spód Do Pizzy248 kcal
Udko Kentucky248 kcal
Ranch Burger248 kcal
Mega pocket249 kcal
bio Kwiatki Kukurydziane Chrupki Granex249 kcal
bio Krokodylki Kukurydziane Chrupki Granex249 kcal
Sandwich Cheddar & Ajvar Tomcio Paluch249 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking