Produkty Mięso

Kotlet Mielony Wołowy Z Otrębami

205 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie205 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 13 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia205 kcal
Białko18 g
Tłuszcz13 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 205 kcal

51min marszu
29min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Udko Kurczaka Pieczone Ze Skórą204 kcal Pasztet Słoikowy Z Indyka Stasiakiewicz205 kcal Grillowane Udko Z Kurczaka W Wersji Light Bez Skóry I Oleju205 kcal Szynka Szwarcwaldzka, Mocno Wędzona, Wieprzowa205 kcal Parówki Z Piersi Kurczaka Tesco205 kcal Kotlet Mielony Wołowy Z Otrębami205 kcal Kaszanka Sokołów206 kcal Hamburger Drobiowy206 kcal Kiełbasa Parówkowa Jbb Bałdyga206 kcal Kiełbasa Mortadela Z Indyka207 kcal Parówki - Indykpol207 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking