Produkty Produkty gotowe

Kotlet Pane Normand

222 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie222 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 12 g Węgle 14 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia222 kcal
Białko13 g
Tłuszcz12 g
Węglowodany14 g

Jak spalić 100 g — ok. 222 kcal

56min marszu
32min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Chleb Smażony W Jajku222 kcal Kotlet Z Jajka, Kaszy Jaglanej I Nasion222 kcal Koreczki Myśliwskie Seko222 kcal Pasztet Z Soczewicy222 kcal Sajgonki Z Wieprzowiną I Warzywami222 kcal Kotlet Pane Normand222 kcal Pulpety223 kcal Pierogi Z Kaszanką Proste Historie223 kcal Pizza Vegetable Feast - Asda223 kcal Vegetable Feast Pizza Asda223 kcal Pizza Szpinakowa Papa Pedro 223 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking