Produkty Mięso

Kotlet Schabowy

· EAN 5901398088807

1412 kcal
w porcji (400 g)

czyli 353 kcal w 100 g · 71% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie353 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 24 g Węgle 16 g Sól 1,5 g / 100 g
Kotlet Schabowy

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 400 g
Energia353 kcal1412 kcal
Białko19 g76 g
Tłuszcz24 g96 g
w tym nasycone1,2 g4,8 g
Węglowodany16 g64 g
w tym cukry1,5 g6 g
Błonnik0 g0 g
Sól1,5 g6 g

Jak spalić porcję (400 g) — ok. 1412 kcal

353min marszu
202min roweru
141min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Salami Wielkopolskie352 kcal Myśliwska Sucha Z Dziczyzną Darz Bór352 kcal Pancetta Dolce Gusto Bello353 kcal Kiełbasa Tradycyjnie Wędzona Duda353 kcal Wędlina353 kcal Kotlet Schabowy353 kcal Salami Dulano Pepperoni 354 kcal Salami Pepperoni354 kcal Salami Lekkie - Sokołów354 kcal Łosoś Brzuszek357 kcal Żeberka Wieprzowe Pieczone359 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking