Produkty Produkty gotowe

Kotlet Schabowy W Panierce

320 kcal
w 100 g

16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie320 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 24 g Węgle 12 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia320 kcal
Białko16 g
Tłuszcz24 g
Węglowodany12 g

Jak spalić 100 g — ok. 320 kcal

80min marszu
46min roweru
32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Kotlety Sojowe A La Schabowe Sante320 kcal Ragout Wieprzowe Z Pieczarkami320 kcal Kotlety Sojowe Sante320 kcal Rodzynki Sułtańskie 320 kcal Pasta Z Tuńczyka Toppo 320 kcal Kotlet Schabowy W Panierce320 kcal Sałatka Chrzanowa Z Irmy322 kcal Pasta Tom Yum322 kcal Tortilla Wraps Plain El Tequito323 kcal Pasta Z Tofu I Cebulą - Toppo326 kcal Koktail Smoothie Fitmania326 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking