Produkty Potrawy wegetariańskie

Kotlet Z Kaszy Gryczanej

170 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie170 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 9 g Węgle 18 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia170 kcal
Białko5 g
Tłuszcz9 g
Węglowodany18 g

Jak spalić 100 g — ok. 170 kcal

43min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Ikea Kulki Warzywne169 kcal Vege Kiełbaski Z Papryką Polsoja169 kcal Kiełbaska Sojowa169 kcal Falafel - Costa170 kcal Soja Gotowana170 kcal Kotlet Z Kaszy Gryczanej170 kcal Jęczmień Zielony W Proszku171 kcal Kiełbaska Vege Curry171 kcal Wędlina Sojowa O Smaku Szynkowym Z Zielonym Pieprzem171 kcal Wędlina Szynkowa Sojowa Z Zielonym Pieprzem - Polsoja171 kcal Mleko Kokosowe Tao Tao171 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking