Produkty Potrawy wegetariańskie

Kotlet Z Kaszy Jaglanej

92 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie92 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 2 g Węgle 21 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia92 kcal
Białko5 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany21 g

Jak spalić 100 g — ok. 92 kcal

23min marszu
13min roweru
9min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Substytut Jajka Płynny86 kcal Pieczone Warzywa: Bakłażan,Cukinia,Kabaczek,Pieczarka,Pomidor87 kcal Seitan A'La Kebab Z Papryką, Pieczarkami I Cebulą88 kcal Rararouille Warzywne90 kcal Surówka Z Białek Kapusty Z Suszonymi Pomidorami, Bazylią I Majonezem90 kcal Kotlet Z Kaszy Jaglanej92 kcal Tofu Bio93 kcal Plastry roślinne z pistacjami Go Vege93 kcal Jogurt Sojowy94 kcal Surówka Premium Z Marchwi - Marwit94 kcal Quorn Mięso Mielone94 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking