Produkty Mięso

Kurczak Pierś Bez Skóry

121 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie121 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 22 g Tłuszcz 4 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia121 kcal
Białko22 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 121 kcal

30min marszu
17min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Policzki Wołowe Gotowane121 kcal Tatar Zm Netter - Netto121 kcal Mięso Drobiowe Mielone121 kcal Szynka Wędlina - Asda121 kcal Szynka Praska - Pikok121 kcal Kurczak Pierś Bez Skóry121 kcal Wątroba Wieprzowa122 kcal Dziczyzna122 kcal Schab Z Dzika122 kcal Kiełbasa Drobiowa Lech122 kcal Filet Z Piersi Kurczaka Grillowany123 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking