Produkty Mięso

Kurczak Pierś Gotowana

151 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie151 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 33 g Tłuszcz 2 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia151 kcal
Białko33 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 151 kcal

38min marszu
22min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Pierś Gotowana151 kcal Pierś Z Kurczaka Gotowana Na Parze151 kcal Pierś Z Kurczaka Ugotowana151 kcal Pierś Z Kurczaka Gotowana151 kcal Kurczak Pierś Duszona151 kcal Kurczak Pierś Gotowana151 kcal Pierś Z Kurczaka Z Piekarnika152 kcal Kiełbasa Sucha Krakowska Extra Z Fileta - Tarczyński152 kcal Polędwica Drobiowa Morlinhy152 kcal Udko Z Kurczaka Bez Skóry Bez Oleju Duszone152 kcal Polędwica Z Indyka Morliny152 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking