Kurczak w sosie śródziemnomorskim z makaronem Kania

Kania · 420 g · EAN 4335619035140

120 kcal
w porcji (1 portion (100 g))

czyli 120 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie120 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 7 g Tłuszcz 2,1 g Węgle 17,9 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kurczak w sosie śródziemnomorskim z makaronem Kania

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 1 portion (100 g)
Energia	120 kcal	120 kcal
Białko	7 g	7 g
Tłuszcz	2,1 g	2,1 g
w tym nasycone	0,2 g	0,2 g
Węglowodany	17,9 g	17,9 g
w tym cukry	2,8 g	2,8 g
Błonnik	0,5 g	0,5 g
Sól	0,38 g	0,38 g

Składniki i alergeny

40,2% sos w stylu śródziemnomorskim [woda, 2,3% koncentrat pomidorowy, koncentrat soku jabłkowego, skrobia kukurydziana, przyprawy, olej rzepakowy, sos sojowy (woda, nasiona soi, pszenica, sól), sól, 0,06% zioła, koncentrat soku z cytryny, czosnek], 39,2% makaron (woda, mąka z pszenicy twardej, olej rzepakowy), 19,5% filet z piersi kurczaka (filet z piersi kurczaka, sól), 1,1% pomidory suszone.

Jak spalić porcję (1 portion (100 g)) — ok. 120 kcal

30min marszu

17min roweru

12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sałatka Makaronowa Z Brokułami120 kcal Sałatka Cezar Z Sosem - Fit & Easy120 kcal Mleko Do Massup 200Ml120 kcal Papryczka Czereśniowa Nadziewana Serem120 kcal Naleśniki Z Jabłkami - Virtu120 kcal Kurczak w sosie śródziemnomorskim z makaronem Kania120 kcal Pulpety Drobiowe W Sosie Śmietanowym Z Puree Ziemniaczanym I Marchewką121 kcal Paszteciki Drożdżowe Z Leczo121 kcal Hortex Makaron Na Patelnię Z Sosem Carbonara121 kcal Uncle Ben`S Cremiges Curry121 kcal Pasztet - Wital121 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking