Produkty Warzywa

Kuskus Z Roszponką, Papryką I Jajkiem Sadzonym

433 kcal
w 100 g

22% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie433 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 14 g Węgle 58 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia433 kcal
Białko20 g
Tłuszcz14 g
Węglowodany58 g

Jak spalić 100 g — ok. 433 kcal

108min marszu
62min roweru
43min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Warzywa

Ryżowe Wafle Musli Chrupiące Good Food396 kcal Wiejskie Ziemniaczki Pomidory Lorenz408 kcal Toczony z Nerkowców Z Suszonymi pomidorami Wege Siostry409 kcal Bakłażan Faszerowany418 kcal Jaja Sadzone Z Kaszą Jaglaną I Warzywami Na Patelnię433 kcal Kuskus Z Roszponką, Papryką I Jajkiem Sadzonym433 kcal Kukurydza Crunch Dj Snack445 kcal Pomidory suszone z kaparami Rustica449 kcal Pomidory Suszone W Oleju - Helcom453 kcal Trufle456 kcal Fasola Czarna Konserwowa479 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking