Produkty Produkty gotowe Come a casa

Lasagne vegetariana Come a casa

Come a casa · 400 g · EAN 5900741604886

412 kcal
w porcji (400g)

czyli 103 kcal w 100 g · 21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie103 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4,3 g Tłuszcz 3,7 g Węgle 12 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Lasagne vegetariana Come a casa
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 400g
Energia103 kcal412 kcal
Białko4,3 g17,2 g
Tłuszcz3,7 g14,8 g
w tym nasycone1 g4 g
Węglowodany12 g48 g
w tym cukry4,3 g17,2 g
Błonnik2 g8 g
Sól0,75 g3 g

Jak spalić porcję (400g) — ok. 412 kcal

103min marszu
59min roweru
41min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Ryba Po Japońsku103 kcal Tuńczyk W Sosie Własnym - Calvo103 kcal Sos Curry Zielony Vitasia103 kcal Ryż Z Krewetkami I Warzywami Chińskie Danie103 kcal Paella Cavabel 103 kcal Lasagne vegetariana Come a casa103 kcal Sałatka Z Łososiem I Makaronem104 kcal Kompot Mus Brzeskwiniowy Compote Bonne Mamam Peches104 kcal Sos Bolognese Z Wołowiną104 kcal Sałatka Caesar Z Sosem Panierowana Pierś Kurczaka - Wars104 kcal Chilli Con Carne El Tequtino104 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking