Produkty Fastfood Lay's

Lay's Crab flavoured

Lay's · EAN 5900259128379

517 kcal
w porcji (100 g)

czyli 517 kcal w 100 g · 26% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie517 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,7 g Tłuszcz 30 g Węgle 52 g Sól 1,57 g / 100 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Lay's Crab flavoured
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100 g
Energia517 kcal517 kcal
Białko6,7 g6,7 g
Tłuszcz30 g30 g
w tym nasycone2,5 g2,5 g
Węglowodany52 g52 g
w tym cukry3,5 g3,5 g
Błonnik4,3 g4,3 g
Sól1,57 g1,57 g

Jak spalić porcję (100 g) — ok. 517 kcal

129min marszu
74min roweru
52min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Max karbowane papryka Lay's517 kcal Spicy Paprika Lays517 kcal Snack festival - grilled chicken style Przysnacki517 kcal Prażynki Solone Beskidzkie - Aksam517 kcal Chipsy Ziemniaczane517 kcal Lay's Crab flavoured517 kcal Chrupki Monster Munch518 kcal Monster Munc 518 kcal Crunchips X-Cut Solony518 kcal Crunchips X-CUT Kebab Lorenz518 kcal x-cut Lorenz518 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking