Produkty Pieczywo

Lekkie Płatki Zbożowo-Ryżowe

373 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie373 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 2 g Węgle 77 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia373 kcal
Białko12 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany77 g

Jak spalić 100 g — ok. 373 kcal

93min marszu
53min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Wafle Ryżowe 7 Ziaren - Sonko373 kcal Wafle Sonko Wafle373 kcal Crunchella373 kcal Sucharek373 kcal Sucharki373 kcal Lekkie Płatki Zbożowo-Ryżowe373 kcal Wafle Ryżowe Naturalne - Kupiec374 kcal Wafle Ryżowe Naturalne Kupiec374 kcal Wafle Ryżowe - Kaufland374 kcal Wafle Ryżowe - Kupiec374 kcal Wafle Petit - Sunny Corn375 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking