Produkty Pieczywo Sonko

Lekkie ze słonecznikiem Sonko

Sonko · 170 g · EAN 5902180400500

20 kcal
w porcji (5.5 g)

czyli 369 kcal w 100 g · 1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie369 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 8,9 g Tłuszcz 1,5 g Węgle 78,1 g

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 5.5 g
Energia	369 kcal	20 kcal
Białko	8,9 g	0,49 g
Tłuszcz	1,5 g	0,08 g
w tym nasycone	0,2 g	0,01 g
Węglowodany	78,1 g	4,3 g
w tym cukry	0,47 g	0,03 g
Błonnik	3,5 g	0,19 g
Sól	1 g	0,06 g

Składniki i alergeny

Kaszka kukurydziana, mąka żytnia, woda, mąka pszenna, 2,9% zmielone ziarna słonecznika, 2% inulina, sól, 0,9% błonnik pszenny, ekstrakt słodowy jęczmienny, substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu.

jęczmienny pszenna pszenny żytnia

Jak spalić porcję (5.5 g) — ok. 20 kcal

5min marszu

3min roweru

2min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Loukoumia369 kcal Wafle Ryżowe Z Solą - Sante369 kcal Pieczywo Chrupkie Lekkie Kukurydziane369 kcal Pieczywo Chrupkie Pomidorowe - Sante369 kcal Pieczywo Chrupkie Kukurydziane - Tovago369 kcal Lekkie ze słonecznikiem Sonko369 kcal Pieczywo Chrupkie 7 Zbóż - Wasa370 kcal Pieczywo Chrupkie Crisp'N Light 7 Zbóż - Wasa370 kcal Pieczywo Chrupkie Graham - Wasa370 kcal Pieczywo Chrupkie Lekkie Crisp'N Light - Wasa370 kcal Pieczywo Chrupkie Lekkie Crisp'N Light Żytnie - Wasa370 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking