Lentil Soup Indian Style Lidl

Lidl · 450 g · EAN 4056489180210

302 kcal
w porcji (450g)

czyli 67 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie67 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2,6 g Tłuszcz 2,6 g Węgle 9,4 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Lentil Soup Indian Style Lidl
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 450g
Energia67 kcal302 kcal
Białko2,6 g11,7 g
Tłuszcz2,6 g11,7 g
w tym nasycone1,3 g5,85 g
Węglowodany9,4 g42,3 g
w tym cukry3,3 g14,85 g
Błonnik1,9 g8,55 g
Sól0,66 g2,97 g

Składniki i alergeny

water, 10% coconut flesh extract (85% coconut flesh extract, water), carrot, 9% sweet potato, 6,3% red lentils, onion, parsley, tomato concentrate, rapeseed oil, salt, lime, garlic, ginger, 0,5% coriander leaves, spices, mint, flavouring

Jak spalić porcję (450g) — ok. 302 kcal

76min marszu
43min roweru
30min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Zupy

Poradniki i porównania