Produkty Produkty gotowe

Łódeczki Ziemniaczane Harvest Basket

· EAN 4335619142190

221 kcal
w porcji (1 portion (150 g))

czyli 147 kcal w 100 g · 11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie147 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3 g Tłuszcz 6 g Węgle 21 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (150 g)
Energia147 kcal221 kcal
Białko3 g4,5 g
Tłuszcz6 g9 g
w tym nasycone0,5 g0,75 g
Węglowodany21 g31,5 g
w tym cukry0,4 g0,6 g
Błonnik0 g0 g
Sól0,08 g0,12 g

Jak spalić porcję (1 portion (150 g)) — ok. 221 kcal

55min marszu
32min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Dżem Dzika Róża - Łowicz147 kcal Lemon Masala-Burgare147 kcal Ryż Podsmażany Na Maśle Z Curry 100 G Ryżu, 2,5 G Masła147 kcal Curry Potrawa147 kcal Kopytka147 kcal Łódeczki Ziemniaczane Harvest Basket 147 kcal Bulion Wołowy Kostka148 kcal Rosół Domowy Z Makaronem148 kcal Dziki Ryz148 kcal Sałatka A'La Domowa Jarzynowa - Dega148 kcal Placki Bananowe148 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking