Lody w wafelku (o smaku waniliowym)
280
kcal
w porcji (74 g)
w porcji (74 g)
czyli 379 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 8,9 g
Tłuszcz 12,3 g
Węgle 58 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 74 g |
|---|---|---|
| Energia | 379 kcal | 280 kcal |
| Białko | 8,9 g | 6,59 g |
| Tłuszcz | 12,3 g | 9,1 g |
| w tym nasycone | 7,9 g | 5,85 g |
| Węglowodany | 58 g | 42,92 g |
| w tym cukry | 35 g | 25,9 g |
| Sól | 0,1 g | 0,07 g |
Składniki i alergeny
mieszanka lodowa o smaku waniliowym: MLEKO odtłuszczone, cukier, ŚMIETANKA , syrop glukozowy, serwatka w proszku (z MLEKA), stabilizatory: E412, E407, emulgator: E471, aromat; wafelek: mąka PSZENNA, skrobia PSZENNA, emulgator: lecytyna SOJOWA, tłuszcz kokosowy, regulator kwasowości: tlenek magnezu, sól
gluten
soja
mleko
Jak spalić porcję (74 g) — ok. 280 kcal
70min marszu
40min roweru
28min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Chrupki kukurydziane naturalne Seykos378 kcal
Salzstangen SNAXTERS378 kcal
Wafelki zbożowe Kukurydziane Sunny Family378 kcal
Trips kukurydziane Sunny Family378 kcal
Flips Sante379 kcal
Lody w wafelku (o smaku waniliowym)379 kcal
Wafle kukyrydziane good-food381 kcal
Chipsy Marchewkowe382 kcal
Piramidki gryczane POP CROP382 kcal
paluszki i precelki solone Top382 kcal
Caramoon Popcorn With Carmel O Smaku Karmelu Mogyi383 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking