Produkty Ryby i owoce morza Marinero

Łosoś Z Koprem I Sosem Chrzanowo-Smietanowym Marinero

Marinero

148 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie148 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 8 g Węgle 3 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia148 kcal
Białko15 g
Tłuszcz8 g
Węglowodany3 g

Jak spalić 100 g — ok. 148 kcal

37min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Okoń Morski Pieczony Lub Duszony148 kcal Pikantny Pasztet Z Tuńczyka 148 kcal Szprot Podwędzany W Sosie Pomidorowym - Neptun148 kcal Filety Z Makreli W Sosie Pomidorowym Wilbo S.A.148 kcal Makrela W Sosie Pomidorowym148 kcal Łosoś Z Koprem I Sosem Chrzanowo-Smietanowym Marinero148 kcal Łosoś W Sosie Pomidorowym Graal149 kcal Łosoś W Sosie Pomidorowym A'La Pizza Konserwa - Graal149 kcal Łosoś W Sosie Pomidorowym A'La Pizza - Graal149 kcal Łosoś W Sosie Pomidorowym Kids149 kcal Filet Z Pstrąga W Sosie Chrzanowym149 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking