Produkty Makarony

Makaron Lubella Pełne Ziarno Z Żytem Świdry

334 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie334 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 2 g Węgle 61 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia334 kcal
Białko12 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany61 g

Jak spalić 100 g — ok. 334 kcal

84min marszu
48min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Makarony

Makaron Pełnoziarnisty Z Ludwina 100% Durum Świderek330 kcal Makaron Pełnoziarnisty Z Pszenicy Durum Nieugotowany330 kcal Makaron Pełne Ziarno Z Żytem - Lubella334 kcal Makaron Z Pełnego Ziarna Żytni - Lubella334 kcal Makaron Z Tapioką334 kcal Makaron Lubella Pełne Ziarno Z Żytem Świdry334 kcal Makaron Pełnoziarnisty Brązowy Whole Weat - Fusilli335 kcal Makaron Czarny 335 kcal Makaron Spaghetti Bogactwo Błonnika336 kcal Makaron Kolanka Ozdobne Nieugotowany - Lubella336 kcal Makaron Spaghetti Pełne Ziarno Nieugotowany - Primo Gusto336 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking