Produkty Nabiał i jaja

Margaryna Rama Classic

532 kcal
w 100 g

27% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie532 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1 g Tłuszcz 60 g Węgle 1 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia532 kcal
Białko1 g
Tłuszcz60 g
Węglowodany1 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 532 kcal

133min marszu
76min roweru
53min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Margaryna Extra Pomorski Na Maśle500 kcal Mleko W Proszku502 kcal Mleko W Proszku Pełne502 kcal Czekolada Gorzka Z Nadzieniem Malinowym - Alpen Gold505 kcal PrincePolo mleczne OLZA526 kcal Margaryna Rama Classic532 kcal Benecol masłowy537 kcal Margaryna Optima Omega 3540 kcal Margaryna Fithia Do Smarowania - Lniany540 kcal Margaryna Fithia Do Smarowania Wzbogacone O Olej Lniany540 kcal Margaryna Optima Cardio540 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking