Produkty Mięso

Mielone Ah

210 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie210 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 13 g Węgle 6 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia210 kcal
Białko16 g
Tłuszcz13 g
Węglowodany6 g

Jak spalić 100 g — ok. 210 kcal

53min marszu
30min roweru
21min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Baranina Pieczona Łopatka209 kcal Golonka wieprzowa bez kości Swojska Chata210 kcal Kiełbasa Śląska Pikok Pure - Pieczona210 kcal Konserwa Wołowina We Własnym Sosie - Łuków210 kcal Kiełbasa Brocka210 kcal Mielone Ah210 kcal Łopatka Wieprzowa211 kcal Cielęcina Smażona Bez Panierki211 kcal Kurczak Pieczone Udko211 kcal Kiełbaski Sokoliki - Sokołów211 kcal Udko Pieczone Ze Skórą211 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking