Produkty Mięso

Mięso Mielone Z Indyka Na Kotlety

· EAN 5904215137542

625 kcal
w porcji (500 g)

czyli 125 kcal w 100 g · 31% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie125 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 6 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 500 g
Energia125 kcal625 kcal
Białko18 g90 g
Tłuszcz6 g30 g
w tym nasycone2,9 g14,5 g
Węglowodany0 g0 g
w tym cukry0 g0 g
Sól0,98 g4,9 g

Jak spalić porcję (500 g) — ok. 625 kcal

156min marszu
89min roweru
63min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Udko Kurczaka Gotowane Bez Skóry125 kcal Udko Gotowane Bez Skóry125 kcal Udko Z Kurczaka Bez Skóry Gotowane125 kcal Polędwica Drobiowa125 kcal Kurczak Udo Bez Skóry I Kości125 kcal Mięso Mielone Z Indyka Na Kotlety 125 kcal Wątroba Wołowa126 kcal Szynka Konserwowa Drobiowa - Morliny126 kcal Szynka Dębowa126 kcal Szynka Zwiebel-Schweinebraten126 kcal Wołowina Mix 5% I 18%126 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking