Produkty Mięso

Mięso Mielone Z Łopatki I Wołowiny

188 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie188 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 13 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia188 kcal
Białko19 g
Tłuszcz13 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 188 kcal

47min marszu
27min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Kiełbasa Żywiecka W Słoiku Kraina Wędlin188 kcal Bresada - Wołowina Suszona188 kcal Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe 188 kcal Kiełbasa Z Ogniska188 kcal Cielęcina Duszona188 kcal Mięso Mielone Z Łopatki I Wołowiny 188 kcal Pierś Z Indyka Ze Skórą Pieczona189 kcal Wątróbka Z Cebulką Smażona189 kcal Wątróbka Drobiowa Smażona Z Cebulką189 kcal Kiełbaski Białe Z Szynki189 kcal Kiełbasa Krakowska Wieprzowa - Rodzinne Przysmaki189 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking