Produkty Kasze, makarony, zboża Hortex

Mieszanka 7-składnikowa Hortex

Hortex · EAN 5900477016120

144 kcal
w porcji (450 g)

czyli 32 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie32 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 2 g Tłuszcz 0,5 g Węgle 3,8 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 450 g
Energia32 kcal144 kcal
Białko2 g9 g
Tłuszcz0,5 g2,25 g
w tym nasycone0,1 g0,45 g
Węglowodany3,8 g17,1 g
w tym cukry2,6 g11,7 g
Błonnik3,3 g14,85 g
Sól0,08 g0,36 g

Jak spalić porcję (450 g) — ok. 144 kcal

36min marszu
21min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Napój Ryżowy enerBIO31 kcal Owsiane I♥Vege31 kcal Kiełki fasoli mung House of Asia31 kcal Fasolka szparagowa żółta i zielona, cała Mroźna Kraina32 kcal Błonnik Witalny32 kcal Mieszanka 7-składnikowa Hortex32 kcal Alpro unsweetened soya33 kcal Napój sojowy bez dodatku cukru Vitanella34 kcal Płatki Cheerios Original36 kcal Bevanda di soia Alinor36 kcal Soja - bez dodatku cukru Go Vege36 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking