Mini Churros Karmel (8 szt)
200
kcal
w porcji (71 g)
w porcji (71 g)
czyli 282,1 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 4,51 g
Tłuszcz 10,81 g
Węgle 40,66 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 71 g |
|---|---|---|
| Energia | 282,1 kcal | 200 kcal |
| Białko | 4,51 g | 3,2 g |
| Tłuszcz | 10,81 g | 7,68 g |
| w tym nasycone | 0,84 g | 0,6 g |
| Węglowodany | 40,66 g | 28,87 g |
| w tym cukry | 11,63 g | 8,26 g |
| Błonnik | 1,91 g | 1,36 g |
| Sól | 0,96 g | 0,68 g |
Składniki i alergeny
gluten
mleko
Jak spalić porcję (71 g) — ok. 200 kcal
50min marszu
29min roweru
20min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Hot Dog281 kcal
Orlen Hot Dog281 kcal
Pizza San Francisco z pieczarkami282 kcal
Fileto-Fisch282 kcal
Kanapka Filet-O-Fish282 kcal
Mini Churros Karmel (8 szt)282 kcal
Mini Churros Karmel (20 szt)282 kcal
Chicken Burger283 kcal
King's Cheester Double Chicken Burger283 kcal
Mcwrap Crispy284 kcal
Double Steakhouse285 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking