Produkty Nabiał i jaja

Mleko Owsiane

· EAN 5900617041760

90 kcal
w porcji (200.0g)

czyli 45 kcal w 100 g · 5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie45 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 4 g Węgle 5 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Mleko Owsiane
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 200.0g
Energia45 kcal90 kcal
Białko10 g20 g
Tłuszcz4 g8 g
w tym nasycone0,1 g0,2 g
Węglowodany5 g10 g
w tym cukry4,5 g9 g
Błonnik0 g0 g
Sól0,08 g0,16 g

Składniki i alergeny

woda, pełnoziarnisty owies' (12 %), olej słonecznikowy', sól morska. Produkt może zawierać orzechy oraz soję. produkt rolnictwa ekologicznego.

Jak spalić porcję (200.0g) — ok. 90 kcal

23min marszu
13min roweru
9min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Maślanka Mleczna Dolina45 kcal Maślanka Naturalna 1,5% Polska - Mlekovita45 kcal Mleko Lactel Vitamine D45 kcal Maślanka Naturalna45 kcal Mleko 1,5% Tłuszczu45 kcal Mleko Owsiane45 kcal Mleko Halfvolle Melk46 kcal Kefir Naturalny 1,5% 46 kcal Mleko Uht Hej 1,5% - Radomsko46 kcal Mleko Zambrowskie 1,5%46 kcal Jogobella Zott 0%46 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking