Produkty Produkty gotowe

Muffiny Jajeczne Ze Szpinakiem I Serem

134 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie134 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 9 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia134 kcal
Białko12 g
Tłuszcz9 g
Węglowodany2 g

Jak spalić 100 g — ok. 134 kcal

34min marszu
19min roweru
13min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sałatka Z Makrelą Pikantna Amerigo134 kcal Sałatka Z Makrelą Z Biedronki134 kcal Oliwki Czarne Baresa 134 kcal Lasagne134 kcal Kluski Eliaszki134 kcal Muffiny Jajeczne Ze Szpinakiem I Serem134 kcal Sałatka Warzywna Z Majonezem135 kcal Sałatka Pikantna Z Makreli135 kcal Metka Tatarska135 kcal Spicy Mexicanstyle135 kcal Pasztet Warzywny Z Soczewicą Primavika135 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking