Naleśnik z jabłkami Swojska Chata

Swojska Chata · 400 g · EAN 5906295839330

472 kcal
w porcji (1 portion (400 g))

czyli 118 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie118 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 3 g Tłuszcz 1,7 g Węgle 22 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 1 portion (400 g)
Energia	118 kcal	472 kcal
Białko	3 g	12 g
Tłuszcz	1,7 g	6,8 g
w tym nasycone	0,8 g	3,2 g
Węglowodany	22 g	88 g
w tym cukry	8,5 g	34 g
Błonnik	1,1 g	4,4 g
Sól	0,36 g	1,44 g

Składniki i alergeny

jabłka (40%), mleko, mąka pszenna, masa jajowa pasteryzowana, cukier, skrobia modyfikowaną, jaja w proszku, olej rzepakowy, sól, substancje spulchniające (węglany sodu, difosforany), substancja konserwująca: sorbinian potasu, cynamon, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat. Może zawierać gorczycę, seler, sezam, soję.

jaja gluten

Jak spalić porcję (1 portion (400 g)) — ok. 472 kcal

118min marszu

67min roweru

47min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Play Ziemniaczane118 kcal Klopsiki Rybne Smażone W Zalewie Octowej118 kcal Ziemniaki Pieczone Mccain Golden Wedges118 kcal Kurczak W Sosie Śmietanowo - Ziołowym118 kcal Sałatka Grillowany Kurczak - McDonald's118 kcal Naleśnik z jabłkami Swojska Chata118 kcal Buraczki Zasmażane119 kcal Pieczona Pierś Z Kurczaka Z Szpinakiem I Serkiem Wiejskim119 kcal Kurczak Z Warzywami I Makaronem Penne119 kcal Sałatka Z Tuńczykiem Egzotyczna - B&K119 kcal Pierogi A La Gołąbki Z Kurczakiem Karczma Bukówka119 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking