Produkty Owoce

Nektarynka

44 kcal
w 100 g

2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie44 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1 g Tłuszcz 0 g Węgle 11 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia44 kcal
Białko1 g
Tłuszcz0 g
Węglowodany11 g
Błonnik2 g

Jak spalić 100 g — ok. 44 kcal

11min marszu
6min roweru
4min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

Papaja43 kcal Morwa43 kcal Jeżyny43 kcal Nekatrynka44 kcal Kompot Mieszanka44 kcal Nektarynka44 kcal Sok Pomarańczowy Świeży45 kcal Pomarańcza Bez Skórki45 kcal Śliwka Duża45 kcal Mirabelki45 kcal Śliwka Węgierka45 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking