Produkty Kasze, makarony, zboża

Nerkowce prażone solone

· EAN 5901529119271

152 kcal
w porcji (25.0g)

czyli 609 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie609 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 47 g Węgle 30 g Sól 2,5 g / 100 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 25.0g
Energia609 kcal152 kcal
Białko15 g3,75 g
Tłuszcz47 g11,75 g
w tym nasycone9,2 g2,3 g
Węglowodany30 g7,5 g
w tym cukry5 g1,25 g
Błonnik3 g0,75 g
Sól2,5 g0,63 g

Jak spalić porcję (25.0g) — ok. 152 kcal

38min marszu
22min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Orzeszki ziemne prażone Top Biedronka609 kcal Orzeszki ziemne solone Felix609 kcal Orzeszki Ziemne Prażone niesolone BakaD'Or609 kcal Felix orzeszki ziemne609 kcal Orzeszki ziemne prażone Felix609 kcal Nerkowce prażone solone609 kcal Extra Crunchy Peanut Butter Premieur609 kcal Nasiona Konopii Łuskane Hemp610 kcal Orzeszki ziemne prażone, niesolone Alesto Lidl610 kcal Posypka z pistacji do ciast Nuttin610 kcal Mix orzechów Kresto611 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking