Produkty Słodycze, desery, ciasta

Nutilki

· EAN 5907437367087

138 kcal
w porcji (30.0g)

czyli 460 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie460 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,67 g Tłuszcz 19,33 g Węgle 63,67 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 30.0g
Energia460 kcal138 kcal
Białko5,67 g1,7 g
Tłuszcz19,33 g5,8 g
w tym nasycone1,67 g0,5 g
Węglowodany63,67 g19,1 g
w tym cukry25 g7,5 g
Błonnik3,67 g1,1 g
Sól0,33 g0,1 g

Jak spalić porcję (30.0g) — ok. 138 kcal

35min marszu
20min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Ciasteczka Zbożowe Malina Z Żurawiną460 kcal Wafle Ryżowe W Czekoladzie Mlecznej - Sonko460 kcal Wafle Ryżowe W Czekoladzie Deserowej460 kcal Baton Pawełek Mleczny Toffi460 kcal Baton Kinder Delice Kakao460 kcal Nutilki460 kcal Mieszanka Orzechowa 461 kcal Bake Rolls Pełnoziarniste461 kcal Ciasteczka Zbożowe Naturalne Kupiec461 kcal Wafelek Tofelek Tastino 461 kcal Ciasteczka Owsiane Bio Bez Cukru - Symbio461 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking