Produkty Potrawy wegetariańskie

Omlet Z Warzywami Jajko, Mąka, Pieczraki, Bakłażan, Cebula, Czosnek

126 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie126 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 8 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia126 kcal
Białko8 g
Tłuszcz8 g
Węglowodany5 g

Jak spalić 100 g — ok. 126 kcal

32min marszu
18min roweru
13min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Placki Warzywne124 kcal Kotleciki Warzywne 125 kcal Placki Ziemniaczane Pieczarki, Cebula, Suszone Pomidory, Jajko126 kcal Gołąbki Z Kaszy Gryczanej126 kcal Gołąbki Z Kazy Gryczanej126 kcal Omlet Z Warzywami Jajko, Mąka, Pieczraki, Bakłażan, Cebula, Czosnek126 kcal To-Fu W Sosie Sojowym Soloda Food127 kcal Quorn Turkey Sage128 kcal Kiełki Stir Fry128 kcal Tortilla De Patatas Ze Szpinakiem128 kcal Sajgonki Z Warzywami Vitasia128 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking