Produkty Produkty gotowe

Orzechy Ziemne

609 kcal
w 100 g

30% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie609 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 51 g Węgle 13 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia609 kcal
Białko25 g
Tłuszcz51 g
Węglowodany13 g

Jak spalić 100 g — ok. 609 kcal

152min marszu
87min roweru
61min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pesto Nonna Mia Z a601 kcal Nerkowca Kresto604 kcal Irish Breakfast Full604 kcal Migdały Kresto606 kcal Wątróbki Z Dorsza Atlantyckiego W Tłuszczu Własnym Konserwa - Krakowski Kredens609 kcal Orzechy Ziemne609 kcal Masło Orzechowe Vitanella Boedronka611 kcal Mieszanka Orzechów Solonych Rossman Zielona612 kcal Masło Orzechowe Z Kawałkami Orzechów - Mister Choc614 kcal Masło Orzechowe Z Kawałkami Orzechów 95% Orzechów614 kcal Masło Orzechowe Mcennedy Crunchy614 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking