Produkty Kasze, makarony, zboża

Otręby Pszenne Prażone

268 kcal
w 100 g

13% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie268 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 5 g Węgle 20 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia268 kcal
Białko16 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany20 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 268 kcal

67min marszu
38min roweru
27min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Chleb Razowy Konkol264 kcal Otręby orkiszowe Melvit267 kcal K-take it veggie Tofu Minced267 kcal Otręby Orkiszowe Prażone Melvit267 kcal Otręby Orkiszowe Prażone267 kcal Otręby Pszenne Prażone268 kcal Fiocchi Di Avena Integrale274 kcal Babka Płesznik275 kcal Otręby Pszenne Sante276 kcal Otręby Pszenne Czerwone - Sante276 kcal Otręby pszenne Vita corn276 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking