Produkty Słodycze, desery, ciasta Bonitki

Owsiane Bonitki z czekoladą mleczną

Bonitki · EAN 5904356957108

185 kcal
w porcji (35 g)

czyli 528 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie528 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,7 g Tłuszcz 28 g Węgle 60 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Owsiane Bonitki z czekoladą mleczną
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 35 g
Energia528 kcal185 kcal
Białko6,7 g2,35 g
Tłuszcz28 g9,8 g
w tym nasycone14 g4,9 g
Węglowodany60 g21 g
w tym cukry38 g13,3 g
Błonnik2,4 g0,84 g
Sól0,24 g0,08 g

Jak spalić porcję (35 g) — ok. 185 kcal

46min marszu
26min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Wafelek Grześki Kakaowo-Śmietankowe Bez Czekolady528 kcal Baton Kitkat Chunky528 kcal Mieszanka Studencka528 kcal Knoppers Baton528 kcal Baton Knoppers528 kcal Owsiane Bonitki z czekoladą mleczną528 kcal Chipsy Pringles529 kcal Baton Chocco Truskawka529 kcal Wafelek Grześki Z Kremem Kakaowym W Czekoladzie529 kcal Wafelek Princessa Gold Kawowe Tiramisu529 kcal Orzeszki W Chrupkiej Skorupce Cebulka - Max Snack529 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking