Produkty Fastfood

Papa Pedro Szynka I Pieczarki

229 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie229 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 10 g Tłuszcz 8 g Węgle 28 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia229 kcal
Białko10 g
Tłuszcz8 g
Węglowodany28 g

Jak spalić 100 g — ok. 229 kcal

57min marszu
33min roweru
23min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

Pizza z szynką i pieczarkami Lewiatan229 kcal Pizza z szynką i sosem pesto, głęboko mrożona. Dr.Oetker229 kcal Żebro Hot&Spicy229 kcal Mcmuffin® Wieprzowy Deluxe229 kcal Hamburger Mcchicken229 kcal Papa Pedro Szynka I Pieczarki229 kcal Pizza Cztery sery (średnia, ciasto tradycyjne)230 kcal Pizza Margherita230 kcal Pizza Ristorante Szpinakowa230 kcal Pizza Calzone230 kcal Pizza Feliciana Classica Pollo Ricotta Dr.Oetker230 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking