Pasztet z fasoli z cebulą, pieprzem i czarnuszką Wawrzyniec

Wawrzyniec · 180 g · EAN 5900012015328

22 kcal
w porcji (15 g)

czyli 145 kcal w 100 g · 1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie145 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 8,8 g Tłuszcz 8 g Węgle 9 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 15 g
Energia	145 kcal	22 kcal
Białko	8,8 g	1,32 g
Tłuszcz	8 g	1,2 g
w tym nasycone	0,6 g	0,09 g
Węglowodany	9 g	1,35 g
w tym cukry	2,4 g	0,36 g
Błonnik	2,7 g	0,41 g
Sól	1,38 g	0,21 g

Składniki i alergeny

fasola biała - 37% (fasola biała ziarna - 34%, woda, sól), woda, cebula - 14%, olej rzepakowy, białko bobu - 6,5%, cebula suszona smażona - 1,7% (cebula suszona - 1,6%, olej słonecznikowy), sól, czosnek, czarnuszka - 0.5% pieprz czarny - 0.4%, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, cukier, papryka słodka, kurkuma, chilli. Produkt może zawierać soję, gorczycę, seler, jaja, mleko, ryby, zboża zawierające gluten.

Jak spalić porcję (15 g) — ok. 22 kcal

6min marszu

3min roweru

2min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Dżem Z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony145 kcal Dżem Z Czarnej Porzeczki Niskosłodzony145 kcal Dżem 100% Owoców Z Wiśni145 kcal Kip Kluifjes Ah145 kcal Sos Beszamelowy145 kcal Pasztet z fasoli z cebulą, pieprzem i czarnuszką Wawrzyniec145 kcal Magere Varkenslaap Dirk146 kcal Magere Varkenslaap146 kcal Sos Chrzanowy Na Rosole146 kcal Musztarda Sarepska - Develey146 kcal Ketchup Łagodny - Mikado 146 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking