Produkty Przyprawy i dodatki

Pestki Z Dyni

572 kcal
w 100 g

29% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie572 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 25 g Tłuszcz 46 g Węgle 13 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia572 kcal
Białko25 g
Tłuszcz46 g
Węglowodany13 g

Jak spalić 100 g — ok. 572 kcal

143min marszu
82min roweru
57min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Słonecznik W Łupinach561 kcal Sos Grecki Do Sałatek562 kcal Masło Orzechowe Felix564 kcal Pistacje Niesolone571 kcal Zabielacz Do Kawy - La Movida571 kcal Pestki Z Dyni572 kcal Krem Karmelowy Karmelove Wedel576 kcal Trio Seeds - Siemię Lniane, Czarny&Biały Sezam - Melvit576 kcal Słonecznik Bako D`Or Natur 580 kcal Kresto Sezam580 kcal Ziarna Słonecznika584 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking