Produkty Pieczywo

Pieczywo Chrupkie Orkisz + Słonecznik - Chrupak

197 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie197 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 17 g Węgle 55 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia197 kcal
Białko16 g
Tłuszcz17 g
Węglowodany55 g

Jak spalić 100 g — ok. 197 kcal

49min marszu
28min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Chleb Kaszubski Mieszany Sitkowy197 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty Mestemacher197 kcal Chleb Żytni Z Żurawiną - Schulstad197 kcal Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy - Mestemacher197 kcal Chleb Fitness Style Z Żurawiną - Schulstad197 kcal Pieczywo Chrupkie Orkisz + Słonecznik - Chrupak197 kcal Chleb Fitness Style Z Soją - Schulstad198 kcal Chleb Fitness Style Z Ziarnami - Schulstad198 kcal Kajzerka Wieloziarnista 198 kcal Chleb Fitness198 kcal Chleb Razowy Krojony Warmińska198 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking