Produkty Produkty gotowe

Pielmieni

149 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie149 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 3 g Węgle 19 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia149 kcal
Białko12 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany19 g

Jak spalić 100 g — ok. 149 kcal

37min marszu
21min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Chicken Risotto Frosta Mrożonka149 kcal Naleśniki Z Mąki Orkiszowej I Twarogu149 kcal Sałatka Z Tuńczykiem - Vital Fresh149 kcal Sałatka Warzywna Wegetariańska149 kcal Pyza Ziemniaczana Z Mięsem149 kcal Pielmieni149 kcal Borówka Do Mięsa150 kcal Papryczka Pepperoni Nadziewana Serem W Oleju150 kcal Graalki Smaczne Rybki Konserwa - Graal150 kcal Pasztet Z Ciecierzycy150 kcal Papryczki Z Serem150 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking